We weten dat het beginnen of behouden van een goede dagelijkse huidverzorgingsroutine verwarrend, overweldigend, tijdrovend of zelfs ingewikkeld kan zijn. Als je al een bestaande huidaandoening of problemen hebt, wordt het zelfs nog moeilijker.
Er is bijna te veel informatie over de 'juiste' dagelijkse huidverzorgingsstappen en elke dag worden er nieuwe huidverzorgingsformules gelanceerd. Dus hoe vind je huidoplossingen die goed zijn voor je huid en je budget? En hoe vind je tijd om een huidverzorgingsroutine een dagelijkse en betaalbare gezonde gewoonte te maken?
We weten dat het moeilijk is. Maar het opbouwen van een dagelijkse routine kan zo voordelig zijn voor de gezondheid van je huid – en het kan je leven op de lange termijn eigenlijk gemakkelijker maken.
Daarom hebben we deze blog geschreven om mensen met verschillende huidtypes en huidproblemen te helpen een dagelijkse huidverzorgingsroutine te vinden die eenvoudig en beschermend is.
Want als je een dagelijkse huidverzorgingsroutine vindt en volhoudt, zal je huid je op de lange termijn bedanken. Preventie is altijd beter dan genezing, vooral als het om huid gaat!
Dus we zijn hier voor de aanpak met weinig inspanning, lage kosten en maximaal resultaat voor iedereen.
Wees consistent
Het opbouwen van een goede huidverzorgingsroutine is belangrijk om meer over je huid te leren en de behoeften ervan te begrijpen.
Of je nu kiest voor een meer complexe routine, bijvoorbeeld reinigen, tonifiëren, hydrateren, serum(s), moisturiseren, SPF, of een meer minimalistische en basisroutine van reinigen, hydrateren en SPF – het doel is om je teint te verbeteren zodat deze optimaal functioneert,[1] en om het te beschermen waar mogelijk.
Proberen en testen
Elke huid is anders en heeft verschillende behoeften, uitdagingen en gevoeligheden, en dit kan evolueren naarmate we ouder worden. Producten presteren niet altijd hetzelfde voor iedereen, en de Holy Grail-formule van de ene persoon kan bij een andere persoon een allergische reactie veroorzaken.
Een ding dat we altijd adviseren aan iedereen met huid- of formulezorgen: test nieuwe producten altijd 72 uur van tevoren op de binnenkant van de elleboog. Wees voorzichtig als je sterke producten gebruikt en onderzoek wat wel en niet samen gebruikt kan worden.
Wanneer het om het uitproberen van een product gaat, ga dan weer terug naar consistentie. Geef het product en je huid de tijd om samen te werken en bepaal of je de resultaten bereikt die je wilt.
Zonnebrandcrème dagelijks voor bescherming en teint
Als het gaat om bescherming, zou een zonnebrandcrème van hoge kwaliteit met breed spectrum en minimaal SPF30 100% je Holy Grail-product moeten zijn.
Maar wist je dat zonnebrandcrème kan helpen bij het behandelen van een ongelijkmatige huid en een huid die gevoelig is voor roodheid? In de zon zijn zonder zonbescherming kan ervoor zorgen dat je meer puistjes krijgt.
Daarom benadrukken we het belang van het gebruiken van zonnebrandcrème en het gebruiken van veel ervan. Ook voor degenen die op zoek zijn naar een dagelijkse huidverzorgingsroutine voor acne, omdat zonnebrandcrème in feite kan helpen de oorzaken van acne te verminderen (het kan als een moisturizer werken om de olieproductie te verminderen).
Breng altijd meer aan dan je denkt nodig te hebben, want we weten dat de meeste mensen niet genoeg zonnebrandcrème dragen om goed beschermd te zijn. Dus als je het correct aanbrengt, is het belangrijk om het ook goed af te nemen.
Altruist Huidverzorging en Zonnebrandcrème als onderdeel van een dagelijkse routine
Altruist heeft een reeks producten die in je dagelijkse huidverzorgingsroutine kunnen worden opgenomen. Lees verder om te ontdekken hoe!
Reinigen
Dit is een belangrijke stap in elke huidverzorgingsroutine.
Reinigen verwijdert vuil, olie en andere ongewenste onzuiverheden. Gedurende de dag wordt je huid bedekt met bacteriën, vuil en dode huidcellen (echt waar!) en effectieve reiniging kan helpen deze te verwijderen, waardoor de gezondheid van je huid verbetert.
Reiniging is dus cruciaal in je huidverzorgingsroutine, want zonder het zou je gezicht een dikke laag vuil en bacteriën hebben, wat het moeilijk maakt voor andere producten om hun werk te doen en in contact te komen met je huid. [2]
Onze Altruist Cleansing Foam is ontworpen om deel uit te maken van een dagelijkse huidverzorgingsroutine voor een gecombineerde huid en werkt ook goed als de eerste stap in de dagelijkse huidverzorgingsroutine voor een vette huid. Het bevat 2% salicylzuur dat de poriën van vuil reinigt en de talgproductie vermindert.
Dit is een exfoliërende reiniger met ontstekingsremmend en hydraterend allantoïne, zodat je kunt vertrouwen dat het vuil en de bacteriën volledig worden verwijderd, terwijl je huid gehydrateerd blijft. De schuimende textuur is ontworpen om dieper door te dringen om droge en dode huidcellen te verwijderen, waardoor de huid er frisser uitziet.
Dit product is geurloos en ideaal voor een acnegevoelige huid, omdat het de huid zacht reinigt en een schoon gevoel achterlaat. We raden aan om twee keer per dag te reinigen, 's ochtends en 's avonds. [3]
Hydrateren en bevochtigen
Gevoede huid is gezonde huid. Goed gehydrateerde huid zou als een natuurlijke barrière moeten fungeren tegen vuil en vervuiling van buitenaf. Gezonde huid is zacht, jeugdig en stevig. Wanneer de huid niet gehydrateerd is, is deze gevoeliger voor olieproductie, kan de teint dof worden en kan de gevoeligheid toenemen.
Het type moisturizer dat je gebruikt, is belangrijk. Het gebruik van een hydraterende moisturizer die verrijkt is met antioxidanten of vochtbindende ingrediënten kan de hydratatie verder verbeteren.
Een moisturizer werkt niet alleen onder het huidoppervlak. Hydrateren kan zelfs de onvolkomenheden op de huid camoufleren, omdat het een glans aanbrengt. [4] Als camoufleren iets is wat je wilt bereiken natuurlijk.
Je lichaam hydrateren na de douche helpt vocht vast te houden, waardoor dit dieper in de huid kan doordringen. Dus we raden aan om je huid te hydrateren na een bad of douche, of gebruik een hydraterende zonnebrandcrème, minimaal SPF30, als dagelijkse moisturizer. SPF zou altijd de laatste stap in je huidverzorgingsroutine moeten zijn.
Huidverzorging feit: Wist je dat de huid op je gezicht, nek, oren en borst vaak het meest gevoelig is en ook de delen zijn die gevoeliger zijn voor huidkanker?
Deze gebieden verliezen veel sneller huid dan andere delen van de huid, wat de behoefte aan vocht betekent om de huid te herstellen – hierdoor kunnen nieuwe huidcellen zich aan de oppervlakte ontwikkelen.
Altruist Moisturising Fluid met Hyaluronzuur is ontworpen om een zeer draagbare, verrijkte en hydraterende moisturizer te zijn voor elk huidtype, dus het is een geweldige keuze voor de meeste mensen.
Zoals alle Altruist-producten, is het ontwikkeld voor gevoelige, acnegevoelige huid. Het is geurvrij, parabenvrij, niet-comedogeen en hypoallergeen. Het is ontworpen om de huid er stralender uit te laten zien, en met het lage moleculaire gewicht van het hyaluronzuur kan het de vochtmoleculen die het in je huid helpt trekken, dieper in de epidermis doordringen. Dit verhoogt het watergehalte van de huid voor extra ‘plumpness’.
De Fluid-formule is verder verrijkt met glycerine, ureum en sheaboter om de natuurlijke hydraterende factoren van de huid te verbeteren. Het is licht, absorbeert snel en kan worden gebruikt als dag- of nachtcrème. Gebruik het voor zonnebrandcrème.
Wanneer is een moisturizer een zonnebrandcrème?
Wil je een hydraterende zonnebrandcrème die zowel hydrateert als je huid beschermt – zodat je deze dagelijks als moisturizer kunt gebruiken? Wij hebben je gedekt!
Hier zijn drie geweldige Altruist zonnebrandproducten met hoge SPF die bijzonder goed werken als dagelijkse gezichtsm moisturizer:
Altruist Face Fluid – SPF30 en SPF50
De lichtste textuur van de breed spectrum zonnebrandcrèmes in het assortiment. De vloeibare consistentie maakt het heel makkelijk in te wrijven en aan te brengen, zelfs in gezichtshaar. Beide zijn verrijkt met de krachtige antioxidant Vitamine E, om de huid te voeden en te beschermen. Ze zijn ook fantastisch onder make-up en geliefd bij veel beauty-influencers en make-upartiesten. Super draagbaar, zonder witte waas, met een lichte gezonde gloed.
Altruist SPF30 Cream
Onze originele en eerste zonnebrandcrème in een grote 200ml tube. Het is meer een crème dan de vloeistoffen, maar eenmaal op het gezicht aangebracht, trekt het snel in en is het een geweldige basis voor make-up of hydratatie, zodat het genoeg is om als dagelijkse gezichtsm moisturizer te gebruiken.
Zonnebrandcrème – De belangrijke stap om te behouden
Dit is echt de cruciale stap – het is nooit verkeerd om het belang van de juiste zonbescherming te herhalen.
We hebben het hier over een zonnebrandcrème van hoge kwaliteit, niet over een cosmetisch product met SPF, want dit zijn twee heel verschillende dingen (en het ene beschermt effectief, het andere niet, tenzij je het als een masker aanbrengt!).
Zelfs op dagen waarop het grijs is, bewolkt en de zon niet veel zichtbaar is, is onze huid nog steeds vatbaar voor de schade door UV-straling, die zonnebrand, huidkanker, verkleuringen en vroegtijdige rimpels en veroudering kan veroorzaken.
UV-feit: ongeveer 90% van de UV-straling kan door wolken heen dringen om ons op de grond te bereiken.
De beste manier om je huid te helpen is door zonnebrandcrème in je dagelijkse routine op te nemen. Begin je ochtend door zonnebrandcrème aan te brengen voordat je naar buiten gaat en breng het idealiter de hele dag door opnieuw aan.[5]
Welke zonnebrandcrème is het beste?
Gebruik een zonnebrandcrème met breedspectrum, minstens SPF30, zoals aanbevolen door de Britse Vereniging van Dermatologen. [6]
Voor een lichtere huidskleur raden we SPF50 aan. Zonnebrandcrème moet de laatste stap in je huidverzorgingsroutine zijn, zodat het niet op enigerlei wijze door andere producten wordt beïnvloed.
Wees je ervan bewust dat make-up niet genoeg is om je huid te beschermen. Zelfs cosmetica met een hoge SPF beschermen niet hetzelfde als een specialistische zonnebrandcrème, omdat je zoveel make-up moet aanbrengen, over het hele gezicht, om de aangegeven SPF te bereiken.
Een algemene regel: breng elke 2 uur opnieuw zonnebrandcrème aan, vooral na afdrogen, zwemmen of zweten om het beschermingsniveau te behouden.
En onthoud, zelfs als je zonnebrandcrème draagt, kun je nog steeds verbranden. Dus kleding, hoeden, zonnebrillen en schaduw zijn ook beschermingsopties, vooral voor mensen met een lichte huidskleur.
Nu het leuke deel: de verschillende soorten zonnebrandcrème die Altruist heeft om je te beschermen
Wist je dat alle zonnebrandcrèmes van Altruist hypoallergeen, niet-comedogeen, parabenenvrij en geurloos zijn? Wij gebruiken geen geurige producten. We zijn ook diervriendelijk, koraalrif-vriendelijk en veganistisch.
Onze zonnebrandformules zijn ontworpen om door verschillende huidtypes verdragen te worden en Dr. Birnie, een dermatoloog en huidkankerspecialist, formuleert specifiek met huidaandoeningen zoals acne en mensen die acnebehandelingen ondergaan in gedachten.
En we zijn heel betaalbaar. Dit maakt deel uit van onze missie. We willen de meest betaalbare en draagbare zonnebrandcrèmes creëren die niet de bank breken, omdat wij geloven dat iedereen zich meer bescherming kan veroorloven, vaker kan dragen – om beter beschermd te zijn.
De zonnebrandcrèmes van Altruist zijn ook ontworpen om meer aan te voelen als een vochtinbrengende crème (behalve onze onzichtbare spray), en de niet-plakkerige formule maakt het makkelijker om opnieuw aan te brengen.
De SPF-producten in ons assortiment bieden een scala aan texturen, formaten, huidoplossingen en beschermingsniveaus. Elke formule voldoet aan de EU-zonnebrandnormen, dus er is echt bescherming voor iedereen!
De originele Altruist zonnebrandcrème SPF30 (PPD39) en SPF50 (PPD54) Crèmes
Tijdloze klassiekers. Bescherming van hoge kwaliteit met breedspectrum en een 5-sterren ultra UVA-beoordeling. Dit waren de eerste die een breed scala aan fotostabiele UV-filters aanboden, inclusief de meest geavanceerde filter ter wereld: Tinosorb A2B. Beide worden snel geabsorbeerd, zijn niet plakkerig en voelen aan als een vochtinbrengende crème.
Family Sunspray SPF50 – waarom 4 zonnebrandcrèmes inpakken, als één voor iedereen, gezicht & lichaam, kan doen?
De Family Sunspray die niet alleen voor gezinnen is – hij is geweldig voor iedereen! Ultra-hoge 5-sterren UVA-bescherming (PPD 48) zonder Octocrylene, waardoor deze zeer geschikt is voor het gezicht, de ogen en kinderen (vanaf 6 maanden). Vol met een waterpistoolachtige trigger spray, zodat kinderen kunnen leren veilig in de zon te zijn, terwijl ze ook plezier hebben (goed voor moeilijk bereikbare plekken en bewegende doelen!).
Altruist Face Fluid SPF30 en SPF50
De lichtste en nieuwste sterren in de wereld van zonnebrand! Geweldig voor op reis. Plat en compact, zodat ze in de meeste zakken passen en gemakkelijk onderweg te gebruiken zijn. Er is dus geen excuus meer om het niet opnieuw aan te brengen.
Invisible Spray SPF50
Zo licht als haarspray, helemaal transparant en biedt brede bescherming met 5-sterren UVA-bescherming – dit is zo moeilijk te vinden in sprays voor zonnebrand.
Dit is ook een geweldige optie voor mensen die geen crèmes willen gebruiken of niet van crèmes houden, ongeacht wat. Of voor wie op zoek is naar de lichtste en beste zonbescherming.
We weten ook dat mensen graag zonnebrand gebruiken die moeilijk bereikbare plekken kan bereiken, zoals de achterkant of de achterkant van het hoofd. Hiervoor is de Invisible Spray van Altruist echt ongeëvenaard – maar vergeet niet goed in te wrijven en goed te bedekken. Omdat het onzichtbaar is, is extra zorg nodig om volledige bescherming te garanderen.
Altruist Anti-Roodheid en Pigmentatie SPF50
Een groene SPF die van kleur verandert? Dit verwart veel mensen. Deze groen getinte zonnebrandcrème met SPF50 verbergt niet alleen de roodheid in de huid, maar biedt ook dekking. Dit product behandelt de huid ook langzaam in de tijd en vermindert de roodheid zonder antibiotica. Dit kleine wonder in een fles is weer perfect voor degenen die altijd onderweg zijn.
Net als zonnebrand, is dit de laatste stap…
Bedankt dat je zover bent gekomen. Onthoud, als je tijd maakt om je huid gezond, gehydrateerd, schoon en beschermd te houden, zal ze je dankbaar zijn.
Als je de Altruist-producten probeert, hopen we dat je ze leuk vindt!
Ontdek meer over Altruist-producten, onze formules en ingrediënten op onze productpagina. Of ga naar het tabblad FAQ om een lijst met veelgestelde vragen en antwoorden over onze zonnebrandcrèmes, bescherming en enkele tips van Dr. Birnie te vinden.
Je kunt ons altijd een DM sturen op Instagram of Facebook of ons taggen in je berichten over huidverzorgingsroutines op sociale media met @altruistsun. We zijn altijd geïnteresseerd in je eerlijke en open feedback.
[1] https://www.nytimes.com/guides/tmagazine/skincare-routine
[2] https://www.westlakedermatology.com/blog/skin-cleansing-101-why-washing-your-face-is-important/
[3] https://www.nytimes.com/guides/tmagazine/skincare-routine
[4] https://www.utmedicalcenter.org/blog-post/importance-moisturizing#:~:text=Moisturizing%20Reduces%20Skin%20Problems%20%E2%80%93%20Moisturizing,the%20skin%E2%80%99s%20blemishes%20are%20camouflaged
[5] https://mahoneydermatology.com/5-important-reasons-to-wear-sunscreen-daily/#:~:text=Our%20skin%20works%20to%20protect,discoloration%2C%20and%20wrinkles%20over%20time.
[6] https://www.bad.org.uk/misapplication-of-sunscreen-leaving-people-vulnerable-to-skin-cancer/
Primer mét SPF50
Zonbescherming begrijpen voor Zon Bewustzijn Week & Huidkanker bewustzijn week