Vochtige, droge, vette, gecombineerde, acne-gevoelige, gevoelige... er zijn allerlei huidtypes. Sommigen van ons hebben er weinig verstand van, terwijl anderen er goed van op de hoogte zijn. Maar als het gaat om het dragen van zonnebrandcrème, is het essentieel om je huidtype te kennen. Je wilt niet dat je je huid uitdroogt, je acne verergert of, nog erger, een uitslag krijgt.
Dus, zelfs als je denkt dat je een normale huid hebt, pauzeer dan even voordat je een fles van de plank pakt. Overweeg onze zonnebrandcrème gids en denk na over welk type zonnebrandcrème het beste voor jou is.
Gevoelige huid
Is je huid gevoelig voor puistjes of uitslag? Schilfert het of droogt het snel uit? Wordt het rood bij de minste irritatie? Als dat het geval is, heb je waarschijnlijk een gevoelige huid. Het volgen van zonnebrandadvies is dan een must.
Let op hypoallergene, laag-irriterende zonnebrandcrèmes. Idealiter kies je voor een breed-spectrum zonnebrandcrème met een hoge SPF (sun protection factor), die gelabeld is als SPF30 of hoger. Maar je moet misschien verschillende zonnebrandcrèmes proberen voordat je de juiste vindt, of zelfs een allergietest doen om te bepalen wat je nodig hebt.
Droge huid
Als je een droge huid hebt (denk aan constante schilfers en vervellen), is het het beste om een hydraterende zonnebrandcrème te kiezen. Zoek naar zonnebrandcrèmes met hydraterende ingrediënten. Het gebruik van dit type zonnebrandcrème als dagelijkse bescherming zorgt er niet alleen voor dat je huid beschermd wordt, maar het zal ook je huid aanvullen. Is een hydraterende zonnebrandcrème niet genoeg? Je kunt altijd een extra vochtinbrengende crème onder je zonnebrandcrème gebruiken. Breng eerst je vochtinbrengende crème aan en wacht tot het volledig is geabsorbeerd (5-10 minuten), dit voorkomt dat de zonnebrandcrème gaat schilferen.
ALTRUIST Moisturising Fluid met 0,5% Laagmoleculair Hyaluronzuur
Vette huid
Vette huid is zowel een zegen als een vloek. Het behoudt de huid en zorgt voor minder rimpels, maar het kan de poriën verstoppen en acne veroorzaken. Het geheim is om de hoeveelheid olie in balans te brengen met je natuurlijke vocht. Zonnebrandcrème kan hierbij helpen.
Als je een vette huid hebt, is het laatste wat je wilt meer olie toevoegen. Maar helaas zijn veel dagelijkse zonnebrandcrèmes heel vet – dat is wat mensen dat klassieke zonnebaan-glans effect geeft. Zorg er dus voor dat je een "niet-comedogene" zonnebrandcrème kiest met een lichtere basis.
De veiligste soort zonnebrandcrème
Maar welk type zonnebrandcrème je ook kiest voor dagelijks gebruik, het is belangrijk dat het veilig is. De BAD (British Association of Dermatologists) raadt aan om een zonnebrandcrème te gebruiken die zowel tegen UVA- als UVB-straling beschermt. Dit betekent het gebruik van een zonnebrandcrème met een SPF (sun protection factor) van 30 of hoger om tegen UVB te beschermen, en een zonnebrandcrème met vier of vijf Boots-sterren of een EU-normmerk om tegen UVA te beschermen. En als je gaat zwemmen, is het waarschijnlijk verstandig om een waterbestendige zonnebrandcrème te kiezen (breng het opnieuw aan nadat je je hebt afgedroogd).
Hoe kan ik mezelf verder beschermen?
Zonnebrandcrème dragen is niet de enige manier om slim om te gaan met zonbescherming. Vermijd het buiten zijn tussen 11.00 uur en 15.00 uur wanneer de zon het sterkst is. Maar als het echt niet anders kan, draag dan kleding, een brede hoed en een zonnebril en zoek schaduw. Houd je huid uit de volle zon. En het belangrijkste: gebruik nooit een zonnebank. De WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) heeft deze als kankerverwekkend geclassificeerd.
Bezoek onze webshop voor het volledige ALTRUIST-assortiment.
Manieren om Altruist zonnebrand en huidverzorging formules in je dagelijkse routine op te nemen
Zonbescherming begrijpen voor Zon Bewustzijn Week & Huidkanker bewustzijn week