Sonnencreme

Welcome to our blog section. Here you’ll find reliable, dermatologist‑led information about sunscreen, UV protection, and skin health.

Our goal is simple: to make sun protection understandable and accessible for everyone.

UPF Clothing Explained: How Much UV Do Normal Clothes Actually Block?

UPF Clothing Explained: How Much UV Do Normal Clothes Actually Block?

UPF clothing helps protect you from harmful UV radiation, but how effective is regular clothing actually? In this article, we explain what UPF means, how much UV radiation a standard T-shirt lets through, and why sun protection involves more than just sunscreen. You will discover how UPF 50+ clothing works, what to look for when choosing protective clothing, and why combining sun protection provides the most effective protection.

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How much sunscreen do you need? A complete guide for face and body

How much sunscreen do you need? A complete guide for face and body

June marks the official start of summer, and you can see it everywhere. People go on longer walks, terraces are full and children are playing outside for hours again. During these months, sun protection becomes more important than ever. However,...

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Sunscreen Myths Debunked: Insights from Dr Andrew Birnie

Sunscreen Myths Debunked: Insights from Dr Andrew Birnie

During Skin Cancer Awareness Month, we’re breaking down the biggest myths about sunscreen together with skin cancer specialist and founder Dr Andrew Birnie. Find out how SPF and UV protection really work and how to effectively protect your skin against sun damage and skin cancer.

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Why SPF Is Essential for Your Skin in Early Spring

Warum Sonnenschutz für Ihre Haut im frühen Frühling unerlässlich ist

Eine häufige Frage im März ist, ob LSF (Lichtschutzfaktor) wirklich schon notwendig ist. Die Antwort ist einfach: Ja.

Viele Menschen wissen nicht, dass offizielle Empfehlungen Sonnenschutz bereits bei einem UV-Index von 3 oder höher anraten. In Nordeuropa kann dies bereits im März der Fall sein.

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Why Sunscreen Is Essential During Winter Sports

Warum Sonnenschutz beim Wintersport unerlässlich ist

Wintersport bedeutet nicht nur Schnee und Spaß – sondern ist auch eine Situation, in der Ihre Haut besonders anfällig für UV-Schäden ist. Große Höhen, saubere Luft und die Reflexion des Schnees verstärken die UV-Exposition. Richtiger Sonnenschutz – Sonnencreme, Brille, Kleidung und erneutes Auftragen – ist unerlässlich.

Mit Altruist Face Fluid LSF 30 oder LSF 50 haben Sie eine praktische und wirksame Lösung, die Sie die ganze Saison über in Ihrer Sporttasche aufbewahren können.

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See Sunscreen in Action: How UV Protection Really Works

Sonnencreme in Aktion: Wie UV-Schutz wirklich funktioniert

Sonnenschutz in Aktion: Wie UV-Schutz wirklich funktioniertWir alle wissen, dass uns Sonnencreme vor der Sonne schützt – aber haben Sie sich jemals gefragt, wie sie eigentlich funktioniert? Von der Vorbeugung vorzeitiger Hautalterung bis zur Senkung des Hautkrebsrisikos ist Sonnencreme der...

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Day Cream with SPF: Benefits & Pitfalls

Tagescreme mit LSF: Vorteile & Nachteile

Warum täglicher Sonnenschutz unerlässlich ist  Eine Tagescreme mit LSF ist kein Luxus mehr, sondern eine tägliche Notwendigkeit für jeden, der seine Haut gesund und jugendlich erhalten möchte. Die Sonne ist für bis zu 80 % der sichtbaren Hautalterung verantwortlich, einschließlich...

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Sunscreen for Sensitive Skin. Hypoallergenic and Fragrance-Free

Sonnenschutzmittel für empfindliche Haut. Hypoallergen und parfümfrei

Altruist entwickelt in Zusammenarbeit mit Dermatologen Sonnenschutzmittel speziell für empfindliche Haut. Ihre Formulierungen sind parfümfrei, hypoallergen und nicht komedogen, wodurch häufige Reizstoffe wie Alkohol und aggressive Filter vermieden werden. Stattdessen verwenden sie einen sanften Breitband-UV-Schutz mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Vitamin E und Glycerin, um die Hautbarriere zu stärken und eine langanhaltende Feuchtigkeitsversorgung zu gewährleisten. Die Produkte ziehen schnell ein, eignen sich gut unter Make-up und sind für den täglichen, ganzjährigen Gebrauch geeignet. Die Sonnenschutzmittel von Altruist wurden für Erkrankungen wie Ekzeme, Rosazea und zu Akne neigende Haut entwickelt und schützen, beruhigen und unterstützen eine gesündere, widerstandsfähigere Haut.

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Tackling Sunscreen Myths: Katie’s Story - By Dr Olga Pawlik

Mythen über Sonnenschutz entlarven: Katies Geschichte - Von Dr. Olga Pawlik

Nicht-Melanom-Hautkrebs (NMSC), einschließlich Morbus Bowen und Plattenepithelkarzinomen, ist die häufigste menschliche Krebsart, wobei fast alle Fälle durch Sonneneinstrahlung verursacht werden (1). Melanome sind zwar seltener, machen aber in Großbritannien jährlich etwa 17.600 Neuerkrankungen aus, von denen 86 % als vermeidbar...

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Why Autumn is the Perfect Time to Switch to Hybrid Moisturiser + SPF Products

Warum der Herbst die perfekte Zeit ist, auf Hybrid-Feuchtigkeitspflege- + LSF-Produkte umzusteigen

Herbstliche Hautpflege leicht gemacht: Warum Hybrid-Feuchtigkeitscreme + LSF unverzichtbar ist
Wenn die kühlere Luft und die geringere Luftfeuchtigkeit des Herbstes einsetzen, verändert sich die Haut oft von taufrisch zu trocken und empfindlich. Während die sonnenbrandverursachenden UVB-Strahlen abnehmen, bleiben die UVA-Strahlen – die Hauptverursacher von Hautalterung und Langzeitschäden – das ganze Jahr über stark. Deshalb ist Sonnenschutz auch an bewölkten Tagen ein tägliches Muss.

Hybrid-Feuchtigkeitscremes mit LSF bieten die perfekte saisonale Lösung: Sie spenden Feuchtigkeit und schützen in einem Schritt, vereinfachen Routinen und spenden ausgewogene Feuchtigkeit, ohne zu beschweren. Zusammen mit einer sanften Reinigung, einem Serum-Boost und einer reichhaltigeren Abendpflege bilden sie das Rückgrat eines wirksamen Hautpflegerituals im Herbst.

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Sunscreen for children, safe protection for the youngest skins

Sonnencreme für Kinder, sicherer Schutz für die jüngste Haut

Kinderhaut ist dünner, empfindlicher und noch in der Entwicklung – was sie sehr anfällig für UV-Schäden macht, die langfristig zu Problemen wie vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs führen können. Deshalb ist ein angemessener Sonnenschutz von klein auf unerlässlich.

Der Artikel erläutert, warum Breitband-Sonnenschutzmittel (die sowohl vor UVA als auch vor UVB schützen) besonders für Kinder wichtig sind. Er hebt hervor, worauf bei kinderfreundlichem LSF zu achten ist: LSF 30 oder höher, parfüm- und alkoholfrei und dermatologisch für empfindliche Haut getestet.

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Broad-spectrum sunscreen, the ideal UVA and UVB protection for your skin

Breitband-Sonnenschutz, der ideale UVA- und UVB-Schutz für Ihre Haut

Breitband-Sonnenschutz. Ein Begriff, der oft gehört, aber in vielen Fällen weniger gut verstanden wird. Dieser Artikel hebt die Bedeutung von Breitband-Sonnenschutz hervor, der sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt. Während sich viele nur auf den Lichtschutzfaktor (LSF) konzentrieren – der den UVB-Schutz misst –, ist es entscheidend, sicherzustellen, dass ein Produkt auch vor UVA-Strahlen schützt, die das ganze Jahr über vorhanden sind, sogar durch Wolken und Fenster hindurch.

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