Waarom dagelijks zonnebrand gebruiken, ook in de winter | Altruist

Waarom dagelijks zonnebrand smeren belangrijk is 
Veel mensen associëren zonnebrandcrème uitsluitend met warme zomerdagen en strandvakanties. Toch is dagelijkse bescherming tegen de zon essentieel, zelfs in de herfst en winter. UV-straling is er namelijk altijd, ook als de zon zich verschuilt achter wolken of als de temperatuur laag is. Het dagelijks gebruik van zonnebrand draagt niet alleen bij aan het voorkomen van huidveroudering, maar vermindert ook het risico op huidkanker. We leggen graag uit waarom zonbescherming noodzakelijk is, ongeacht het seizoen. 

Wat doet UV-straling met je huid?
Bij Altruist staat het beschermen van de huid centraal. Altruist is ontstaan uit een missie, de missie om huidkanker te helpen voorkomen door hoogwaardige en betaalbare zonbescherming toegankelijk te maken voor iedereen. UV-straling kan de huid op verschillende manieren beschadigen. Langdurige blootstelling kan leiden tot vroegtijdige huidveroudering, pigmentvlekken, een verslapte huid en zelfs huidkanker. UVA-straling dringt diep door tot in de lederhuid, waar het collageen en elastine afbreekt. Hierdoor ontstaan fijne lijntjes en rimpels. UVB-straling veroorzaakt zonverbranding en verhoogt het risico op huidkanker aanzienlijk. Onzichtbare schade kan zich al vanaf jonge leeftijd opbouwen en pas jaren later zichtbaar worden. 

Onderzoek toont aan dat tot wel 80% van zichtbare huidveroudering te wijten is aan blootstelling aan de zon. Dit benadrukt het belang van consistente bescherming. De huid wordt vaak blootgesteld aan UV-straling zonder dat we het doorhebben, zelfs op bewolkte dagen of binnenshuis achter glas.  

UVA vs. UVB
Er zijn twee belangrijke typen UV-straling: UVA en UVB. 

• UVA-straling is verantwoordelijk voor huidveroudering en dringt diep door in de huid. UVA-stralen zijn aanwezig van zonsopgang tot zonsondergang, ongeacht het weer en gaan zelfs door glas. 

• UVB-straling veroorzaakt zonnebrand en speelt een grote rol bij het ontstaan van huidkanker. De intensiteit van UVB varieert per seizoen en locatie, maar ook in de winter kan schade optreden. 

Een effectieve zonnebrand biedt bescherming tegen beide soorten straling. Let daarom op de aanduiding "breed spectrum" of "broad spectrum" op de verpakking. Dit betekent dat het product beschermt tegen zowel UVA- als UVB-straling 

Bescherming in de winter
Veel mensen onderschatten de kracht van de zon in de winter. Terwijl UVB-straling in de koude maanden afneemt, blijft UVA-straling onverminderd actief. Vooral sneeuw en ijs kunnen tot wel 80% van de UV-stralen reflecteren, waardoor de blootstelling aan schadelijke straling juist toeneemt. Dit is bijzonder belangrijk tijdens wintersporten of winterwandelingen. Ook op bewolkte dagen is bescherming noodzakelijk. Ongeveer 80% van de UV-stralen dringt door het wolkendek. Dit betekent dat je huid vrijwel dagelijks blootstaat aan schadelijke straling, zelfs wanneer je geen direct zonlicht ervaart. 

Dagelijks gebruik & frequentie
Voor een optimale bescherming is het belangrijk om iedere ochtend zonnebrand aan te brengen als laatste stap in je huidverzorgingsroutine. Een ruime hoeveelheid, ongeveer een halve theelepel voor het gezicht en hals, is aanbevolen. Belangrijke plekken die vaak worden vergeten zijn de oren, nek, handen en zelfs de bovenkant van de voeten als deze niet bedekt zijn. 

Breng zonnebrand opnieuw aan elke twee uur wanneer je buiten bent, of vaker als je veel transpireert of zwemt. Zelfs een korte blootstelling, bijvoorbeeld tijdens boodschappen doen of autorijden, draagt bij aan cumulatieve schade aan de huid. 

Beste SPF voor dagelijks gebruik
Altruist biedt een breed assortiment zonnebrandproducten die speciaal zijn ontwikkeld door dermatologen. Deze producten zijn breed spectrum en beschermen effectief tegen zowel UVA- als UVB-straling. Altruist zonnebrandcrèmes zijn ideaal voor dagelijks gebruik en ook geschikt voor de gevoelige huid. Voor dagelijks gebruik raden dermatologen aan om een zonnebrandcrème te kiezen met minimaal SPF 30. SPF 50 biedt extra bescherming, met name voor mensen met een lichte huid, een geschiedenis van huidkanker of voor wie intensieve blootstelling verwacht. 

Kies voor een lichte, niet-plakkerige formule die prettig aanvoelt op de huid en eenvoudig past binnen je dagelijkse verzorgingsroutine. Zonnebrandcrèmes met toegevoegde antioxidanten bieden bovendien extra bescherming tegen schade door vrije radicalen, die de huid kunnen verouderen. In het assortiment van Altruist vind je diverse producten die aan deze eigenschappen voldoen: effectief, comfortabel én geschikt voor dagelijks gebruik , zelfs voor de meest gevoelige huid. 

Onder make-up tips
De lichte, niet-vette formules van Altruist maken de zonnebrandproducten uitermate geschikt voor gebruik onder make-up. Ze trekken snel in en laten geen witte waas achter, waardoor ze een perfecte basis vormen voor je dagelijkse make-up routine. Zonnebrand en make-up kunnen uitstekend samen. Gebruik onze lichte, snel intrekkende zonnebrand als basis. Gedurende de dag kun je je bescherming eenvoudig opfrissen met poeders of sprays met SPF, zonder dat je je make-up hoeft te verwijderen. 

Dagelijkse zonbescherming is de meest effectieve manier om vroegtijdige huidveroudering en huidkanker te voorkomen. Het vergt minimale moeite, maar levert op lange termijn enorme voordelen op voor de gezondheid en uitstraling van je huid. Door zonnebrand een vast onderdeel van je ochtendroutine te maken, investeer je in de toekomst van je huid. Ongeacht seizoen of weer. 

Altruist, ontwikkeld door de Britse dermatoloog Dr. Andrew Birnie, biedt hoogwaardige en betaalbare zonnebrandproducten met een bewezen werking tegen UVA- en UVB-straling. Met een missie om huidkanker te helpen voorkomen, combineert Altruist dermatologische expertise met effectieve formules die geschikt zijn voor dagelijks gebruik, ook voor de gevoelige huid. Ontdek ons assortiment en bescherm je huid elke dag met vertrouwen.