Protector solar para niños y niños al sol: ¡cómo proporcionar FPS a los niños y hacerlo divertido!

La infancia es un momento precioso; una época para divertirse, jugar, aprender y ser aventurero. Es una oportunidad para explorar libremente y afrontar la naturaleza y todos los maravillosos desafíos que conlleva jugar al aire libre. Entendemos que el juego al aire libre es crucial para una infancia saludable, ya que ayuda a desarrollar la independencia, la confianza y el amor por todo lo que la naturaleza ofrece. [1]

Pero ¿cuál es exactamente el protector solar más seguro para niños? ¿Se trata solo del FPS? ¿Y qué hay del protector solar para niños con piel sensible? Parece que hay muchos factores a considerar, pero simplifiquémoslo.

Así pues, criemos niños que amen correr libremente, pero que también estén protegidos del sol mientras juegan.
Y hay varias maneras de proteger a los niños de las quemaduras y el daño solar, sin quitarles la diversión. Porque quemarse no es divertido y puede cambiarles la vida.

Una sola quemadura solar grave durante la infancia o la adolescencia duplica las probabilidades de que una persona desarrolle melanoma más adelante en su vida. [2]

Como adultos, podemos enseñar la forma correcta de aplicar el protector solar y cómo protegernos del sol. La educación y la concienciación salvan vidas, ¡y también podrían ayudar a proteger a los niños de por vida!

En este blog compartiremos consejos para prevenir quemaduras y daños solares y algunas formas divertidas de aplicar protector solar a los pequeños y enseñarles a disfrutar aplicándolo ellos mismos.

Primero, cinco consejos sencillos (pero muy importantes) de seguridad solar:

1. Mantenga siempre a los niños cubiertos: sombrero de ala, ropa, gafas de sol.
2. Aplique abundante protector solar para niños con FPS alto y de amplio espectro (SPF30+) 20 minutos antes de que salgan al exterior, ya que el FPS para los niños es muy importante.
3. Vuelva a aplicar cada 2 horas, con más frecuencia si se moja o se seca con una toalla (aplique nuevamente inmediatamente después).
4. Evite el pico de sol entre las 11 a. m. y las 3 p. m.
5. Busque sombra y use ropa protectora contra los rayos UV siempre que sea posible [3]

Sin embargo, sabemos que proteger a los niños del sol no es fácil (¡pregúntenle a cualquier padre!). Y aplicar protector solar a objetos pequeños y móviles es aún más difícil…

Se retuercen, corren, sudan, se revuelcan en la arena y la tierra, nadan, factores que dificultan que incluso el mejor protector solar infantil se mantenga en su lugar. Cada vez que el protector solar se deteriora, se moja o se desprende, se corre el riesgo de perder la eficacia del FPS. ¡Quizás no proteja tanto como se desea!

Pero como los niños aprenden muy rápido (son pequeñas esponjas que absorben todo), enseñarles sobre protección solar desde una edad temprana puede ser clave.

Los niños pequeños tienen una forma particular de interactuar con el mundo y aprenden haciendo y a través del movimiento. Absorben la información a través de todos los sentidos, en lugar de hablar como lo hacemos los adultos. Necesitan experiencias reales y relevantes, con mucho tacto, contacto directo y exploración lúdica con materiales y objetos. Los niños pequeños aprenden mejor compartiendo experiencias con adultos y, aún más, con otros niños. [4]

Es por esta razón que los mejores protectores solares para niños, y posiblemente los más seguros, pueden ser aquellos que involucran interacciones sociales y aprendizaje mediante el juego.

Aquí hay 10 consejos prácticos para aplicar protector solar a los niños de la Asociación Británica de Dermatólogos (BAD), ¡algunos con un toque divertido! [5]

• Con niños inquietos y ansiosos por salir al sol, es fácil pasar por alto algunas zonas al aplicar protector solar. No olvide revisar las zonas que suelen pasar desapercibidas, como las orejas, el empeine y las manos.
• Sea creativo con la aplicación de protector solar; darles a sus hijos formas novedosas de aplicar su protector solar hará que sea una actividad más divertida que una tarea.
• Pruebe diferentes tipos de protector solar y vea cuál le funciona mejor a su hijo. Quizás le resulte más fácil usar un protector solar en aerosol o aplicárselo él mismo con un protector solar en barra.
• Si vas a la playa o a la piscina, probablemente te resulte mucho más fácil que tu hijo se aplique protector solar antes de salir, ¡o si no, querrá meterse directamente al agua! Esto también permite que el protector solar se seque por completo y sea lo más efectivo posible (es recomendable aplicarlo de 15 a 30 minutos antes de la exposición al sol).
• Distraer a los niños mientras se aplican el protector solar puede ser una forma útil de protegerlos. Algo tan sencillo como poner su programa de televisión o canción favorita podría darles la oportunidad de aplicarles el protector solar.
• Aplicar una segunda capa de protector solar unos 15 minutos después de la primera ayuda a cubrir cualquier zona que haya pasado por alto la primera vez.
• Intente escribir una palabra mientras aplica el protector solar sobre su piel, tal vez una letra en cada extremidad, torso, etc.
• Como alternativa, pídales que adivinen qué imagen está dibujando (una flor, una cara sonriente) mientras lo aprieta y luego dígales que pueden ayudar a "frotarlo" (es decir, esparcirlo sobre la piel).
• Haz un 'unir los puntos' con el protector solar, dejando que esparzan la crema de un punto al siguiente.
• El protector solar con color hace que sea más fácil detectar si se omitió alguna zona al aplicar el protector solar inicialmente, pero luego se desvanece.

Hacer del protector solar algo divertido fue una de las razones por las que diseñamos el nuevo Altruist Family Sunspray FPS 50 de 250 ml. Este producto viene con un nuevo pulverizador con gatillo, que facilita su aplicación en los cuerpecitos más inquietos y hace que aprender y protegerse del sol sea más divertido.

Pero este no es simplemente un protector solar para niños con piel sensible: es excelente para toda la familia, incluidos los bebés (+6 meses) y también es respetuoso con los arrecifes.

Trabajemos todos juntos para educar a los niños sobre la seguridad bajo el sol.

El protector solar familiar SPF50 de 250 ml ya está disponible para ayudarte a comenzar el viaje de aprendizaje "Diversión bajo el sol seguro".

[1] https://www.scrubbingtons.com/blogs/news/por-qué-los-niños-necesitan-juegos-aventureros

[2] https://www.skcin.org/skinCancerInformation/sunburnTheFacts.htm

[3] White, J. (2019). Jugar y aprender al aire libre: Guía práctica y libro de consulta para la excelencia en actividades al aire libre con niños pequeños . Routledge. https://www.scrubbingtons.com/blogs/news/why-kids-need-adventurous-play

[4] Importancia del juego para los niños I Bloques de salida

[5] https://www.skinhealthinfo.org.uk/sun-awareness/consejos-de-proteccion-solar-para-ninos-y-bebes/